BOOST YOUR ENERGY!
Hoe houd jij je energiepijl optimaal en jezelf in shape? Eerlijk is eerlijk, soms is het met kinderen, vrienden, werk én een overvolle agenda best een hele uitdaging
Niet helemaal Sporty Spice.
Want wij zullen maar meteen met de deur in huis vallen. Wij van Den Bosch City Blog zijn niet de meest sportieve personen die er bestaan. Daarnaast zijn wij ook nog eens een echte bourgondiërs, en vind je ons vaker in een restaurant of op een terras dan in de sportschool.
Maar, gelukkig was daar sinds 1 april in de Orthenstraat de BBB Health Boutique!”
Hot, hot, hot!
“Bbb health boutique is helemaal hot. Bij bbb sport je in een warmtecabine, wat onwijs ontspannend is voor de spieren.
De duur van de training is ook top! De complete work-out in hot cabin duurt maar 35 minuten. Gebrek aan tijd is dus geen excuus meer…
Bring your Baby…
Na de zwangerschap willen we graag allemaal de nodige zwangerschapskilos kwijt. Super fijn BBB heeft een speciaal programma voor vrouwen die net bevallen zijn! Bring Your Baby, sporten terwijl jouw mini toekijkt! BBB biedt dit programma aan vanaf 6 weken na je bevalling.
De 3 b’s refereren naar de 3 pijlers: voeding, beweging en coaching. En coaching is natuurlijk altijd fijn. Bij de eerste les werden we helemaal opgemeten (over maten en gewicht geen nadere toelichting 🙂 ) en werd er een trainingsplan gemaakt om ons doel – vet en centimeters verliezen – in werking te stellen… En nu work that ass… To be continued.
Boek hier jouw gratis BBB proefles en wordt net zo enthausiast als wij… Go Girl!
Ps, jammer voor de boykes want bij BBB sporten alleen maar vrouwen.